|
О.Г. 110 СМ
О.Т.100 СМ
О.Ж. 118 СМ
О.Б. 120 СМ
О.П. 124 СМ
О.Л.Н. 72 СМ
О.П.Н. 72 СМ
О.Л.Р. 38 СМ
О.П.Р. 38 СМ
|
91,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 31,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1579 kcal
|
Gras: 47,47g | Prot: 98,41g | Glu: 186,25g.
Petit Déjeuner: Кофе (из Молотых Зерен), Эссен Руа Конфеты, Шелковица Шелковица, MILKMOOD Плавленый Сыр Мартуни , Хлеб Матнакаш, Сиг, Кофе (из Молотых Зерен). Déjeuner: Спагетти со Сливочным Маслом Жареные, Салат из Капусты с Зеленью и с Луком. Dîner: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Курица с Картошкой в Духовке, Хлеб Домашний в Духовке на Сухих Дрожжах, Чахохбили из Курицы. Snacks/Autre: Шелковица Шелковица, Травяной Чай (Кроме Ромашки). plus...
|
Prenant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Мелине1989
|