|
Вес не прибавляется это уже хорошо)
Подскажите какие упражнения делаете, чтобы отеки и лишняя вода уходили ?
|
74,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.
Reste à parcourir: 9,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1283 kcal
|
Gras: 63,83g | Prot: 47,32g | Glu: 134,54g.
Petit Déjeuner: Финик, Белый Хлеб, Vici Тунец Слабосоленый, Авокадо Авокадо, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Déjeuner: Elementaree Красное Карри с Говядиной и Индейкой, Киноа (Вареный), Три Правила Щи с Грибами по-Монастырски. Dîner: Азбука Вкуса Плюшка с Сахаром , Самокат Пирожки с Яйцом и Луком . Snacks/Autre: Красное Яблоко, А4 Кранчи Чипсы, Печенье. plus...
|
poids stable
|