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I had my baby in June 2023. I have been breastfeeding exclusively for the most part. Now I wish to start getting back on my health journey slowly. From June will start calculating calorie intake and work out exercises routine
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88 kg
Perdu jusqu'à présent: 2 kg.
Reste à parcourir: 26 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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720 kcal
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Gras: 43,04g | Prot: 32,84g | Glu: 50,98g.
Petit Déjeuner: Nestle Cremora Coffee Creamer, Sugar, SPAR Smoked Viennas, SPAR Long Life Full Cream Milk, Scrambled Egg , Sasko Brown Bread. plus...
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2158 kcal
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Exercice:
Dormir - 6 heures et 30 minutes, Repos - 17 heures et 30 minutes. plus...
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Prenant 0,1 kg par Semaine
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 Commentaires
I am also trying to lose weight after having a baby. All the best to you
24 mai 24 par le membre: minksmit
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Historique de poids de karentladi
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