Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 juillet 2015
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68,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,6 kg.
Reste à parcourir: 4,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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958 kcal
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Gras: 15,71g | Prot: 25,91g | Glu: 184,23g.
Petit Déjeuner: Bananas, Coffee with Milk and Sugar. Déjeuner: Root Beer, Tuna Salad Sandwich with Lettuce. Snacks/Autre: Ferrara Torrone. plus...
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2269 kcal
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Exercice:
Course à Pied - 10/kph - 24 minutes, Dormir - 7 heures, Repos - 11 heures et 1 minute, Travail de Bureau - 2 heures et 30 minutes, Debout - 50 minutes, Shopping - 45 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 30 minutes. plus...
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Perdant 6,4 kg par Semaine
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Historique de poids de johnpersico
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