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196.9 Onederland!! 😊😊😊
Happy Pre-Memorial Day weekend!!
Hoping to keep it happy, safe, fun and memorable.
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89,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 22,7 kg.
Reste à parcourir: 12,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2705 kcal
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Gras: 176,18g | Prot: 65,51g | Glu: 234,50g.
Dîner: Macaroni or Pasta Salad with Tuna, Koegel's Viennas Hot Dog, Hidden Valley The Original Ranch, Sargento Mozzarella Shredded Cheese, Marketside Premium Romaine Salad. Snacks/Autre: Walgreens Pistachio Kernels, Kirkland Signature Chocolate Chunk Cookie, Kirkland Signature Pistachio Nuts. plus...
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Perdant 2,9 kg par Semaine
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 Commentaires
Congratulations, Mikey! Phenomenal! Happy Friday!!
24 mai 24 par le membre: Windy Day
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Have you tried semi glutude?
24 mai 24 par le membre: margueritem
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Thank you Windy!! That was a major goal of mine (plus coincidentally my body fat percentage measured 29.9% although technically my BMI is 31.6) Anyway, huge psychological win for me to cross below 200. Thank you.
@margueritem, I had to google "semi-glutide", so no, never tried it. Looks pricey. That's Ozembic I believe.
24 mai 24 par le membre: Mikie
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24 mai 24 par le membre: lmortal
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Historique de poids de Mikie
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