Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 mai 2024
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71,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,4 kg.
Reste à parcourir: 3,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1254 kcal
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Gras: 32,22g | Prot: 83,95g | Glu: 163,69g.
Petit Déjeuner: Bananas, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Honey, Egg, Dunkin' Donuts Hot Coffee with Almond Milk - Large, Mushrooms, Spinach. Déjeuner: American Value Molasses Cookie, Tea (Brewed) , Giant Eagle Cherry Tomatoes, Mushrooms , Spinach , White Rice, Cooked Salmon. Dîner: Trader Joe's 70% Dark Chocolate Wedges, Peach, Bananas, Julian Bakery Egg White Protein Powder. Snacks/Autre: Perkins Restaurant Iced Tea. plus...
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2383 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure et 31 minutes, Apple Health - 22 heures et 29 minutes. plus...
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Prenant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Irina Samark
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