Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 mai 2024
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88,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 9,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1499 kcal
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Gras: 57,91g | Prot: 115,52g | Glu: 123,95g.
Petit Déjeuner: Pão Integral, Bife de Carne de Vaca, Pão Integral, Bife de Carne de Vaca. Déjeuner: Peito de Frango Frito sem Revestimento (Pele Não Consumida), Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Dîner: Ovo Cozido, Macarrão, Sobrecoxa de Frango. Snacks/Autre: Águia Salt Plus Integral, Santa Helena Paçoca. plus...
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2819 kcal
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Exercice:
Musculation - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,0 kg par Semaine
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Historique de poids de Laura Duarte 25
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