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Starting over again today. Weighed in at 205.2, would like to get to 180!
Wish me luck!
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93,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,1 kg.
Reste à parcourir: 11,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2016 kcal
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Gras: 120,69g | Prot: 141,63g | Glu: 110,75g.
Petit Déjeuner: Six Star Pro Nutrition Whey Protein Plus Elite Series - Triple Chocolate. Déjeuner: Skinless Chicken Breast, Boiled Egg, Mixed Salad Greens, Olive Oil, Bananas. Dîner: Cabbage Soup. Snacks/Autre: David Seeds Original Sunflower Seeds, Del Monte Avocado, Honeycrisp Apples, Boiled Egg, Oh Snap! Pickling Co. Hottie Bites . plus...
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2609 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,1 kg par Semaine
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