Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 mai 2024
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60,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,1 kg.
Reste à parcourir: 4,0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1603 kcal
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Gras: 62,86g | Prot: 116,61g | Glu: 141,06g.
Petit Déjeuner: Stash Chai Spice Black Tea, Nancy's Nonfat Plain Yogurt, Honey, 2% Fat Milk, Granola Guru, Bananas. Déjeuner: Kemps 2% Lowfat Cottage Cheese, Spinach , Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. Dîner: Cascadian Farm Powered By Plants, Calavo Avocado, Apples , Wild Harvest Mixed Greens & Spinach Salad, Great Value Sliced Almonds, Baked or Broiled Trout. Snacks/Autre: OLIPOP Cream Soda, Birch Benders Paleo Toaster Waffles, Expo Fresh Strawberries . plus...
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2657 kcal
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Exercice:
Vélo tout terrain (VTT) - 1 heure et 25 minutes, Apple Health - 22 heures et 35 minutes. plus...
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Perdant 4,4 kg par Semaine
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Historique de poids de SassieGram
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