Journal de TaniDD, 25 mai 24

Bestimmt wieder ein Irrtum meiner Waage....vor allem nach der Spargel-Dekadenz gestern.
Aber ich freu mich heute trotzdem. 😍🔆
100,9 kg Perdu jusqu'à présent: 3,1 kg.    Reste à parcourir: 16,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1871 kcal Gras: 66,34g | Prot: 82,51g | Glu: 229,78g.   Petit Déjeuner: Rügenwalder Mühle Veganer Hauchschnitt, Himbeeren, Erdbeeren, Aprikosen, Heidelbeeren, Kölln Haferflocken, Quarki Quark Nach Russischer Art 8%. Déjeuner: Lidl Harzer Käse Klassisch, Butter, Almette Natur, Gutfried Wie Lachsschinken, Dinkelvollkornbrot. Dîner: Plattpfirsich, Greenlegend Vegane Steaks Wild Pepper, Endori Veggie Hack, Rama Cremefine 7%, Bürger Vegane Spätzle. Snacks/Autre: M&M's Salted Caramel. plus...
181 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
Perdant 7 kg par Semaine

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Commentaires 
👍 
25 mai 24 par le membre: jachta
Spargel kannst doch ohne Not den ganzen Tag in dich reinstopfen. 
25 mai 24 par le membre: Mensch3nfeind
Ja, der Spargel war ok. Aber war halt in Parmesan paniert und im Airfryer ausgebacken. Ich hatte mit ganz anderen Werten gerechnet heute. 😊 
25 mai 24 par le membre: TaniDD
Ja, die Beilagen koennen einen reinreissen. Ich hab hier auch noch 4kg Spargel im Froster. Der wird dann mit rohem Schinken und nem Klecks Butter verdrueckt.  
25 mai 24 par le membre: Mensch3nfeind
Auch was Feines. 👍 
25 mai 24 par le membre: TaniDD

     
 

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