Journal de Yadernaya, 26 mai 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 mai 2024
58,9 kg Perdu jusqu'à présent: 1,3 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1938 kcal Gras: 94,83g | Prot: 124,99g | Glu: 143,62g.   Petit Déjeuner: Лента Лосось Атлантический Слабосоленый, ВкусВилл Икра Зернистая Лососевых Рыб , Quamtrax Choco Protein Crunchy, Sveza Сыр Творожный Легкий 35%, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Шелковица, ВкусВилл Голубика, Hero Mermelada Diet Melocotones, ВкусВилл Йогурт Греческий Слива, Ноль Грамм Джем Клубника Мята, Planto Молоко Фундук Пекан, Геркулес Геркулес Увелка, ВкусВилл Манго, Amlou Light Amlou Light. Déjeuner: Green Milk Овсяное Молоко, Protein Cookie Бекон Барбекю Соленое Протеиновое Печенье, Цветная Капуста на Пару, ВкусВилл Треска Отварная в Желе. Dîner: Окей Базилик Красный, Болгарский Перец, Зеленый Лук, Кольраби, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Monini Уксус Винный Красный, Кедровые Орехи , Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Пятерочка Лук Репчатый, Увелка Мука Цельнозерновая Пшеничная, ВкусВилл Печень Цыплят-Бройлеров Охлажденная , Радеж Торт Киевский. Snacks/Autre: ВкусВилл Говядина для Вторых Блюд, Индолина Сердце Индейки , Fito Forma Зефир в Шоколаде, ВкусВилл Купать из Курицы с Зеленью, Zanetti Parmigiano Reggiano. plus...
2560 kcal Exercice: Garmin - 24 heures. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Yadernaya


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.