Journal de Yadernaya, 22 mai 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 mai 2024
60 kg Perdu jusqu'à présent: 0,2 kg.    Reste à parcourir: 1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1768 kcal Gras: 87,81g | Prot: 107,22g | Glu: 158,08g.   Petit Déjeuner: ВкусВилл Голубика, Ежевика, Sveza Сыр Творожный Легкий 35%, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, ВкусВилл Семга Слабосоленая с Укропом Ломтики, Galbani Сыр Мягкий Рикотта, Fit Active Джем Черника, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Exponenta Bio Skyr Страчателла Пломбир, Геркулес Геркулес Увелка, ВкусВилл Манго, Amlou Light Amlou Light. Déjeuner: Радеж Торт Киевский, Красный Лук, Venn's Греческий Йогурт 0,1%, Яйцо, Суп щавелевый. Goûter: Werther's Original Sugar Free Chewy Caramels , Snaq Fabriq Snaq Rice. Dîner: Quest Hero Protein Bar Crispy Cookies & Cream, Кольраби, ВкусВилл Форель Радужная Мороженая Филе-Кусок, Приготовленная Тыква, Кедровые Орехи , Масло Грецкого Ореха, Радеж Торт Киевский, Магнит Редька Зеленая, Магнит Морковь Свежая. Snacks/Autre: Zanetti Parmigiano Reggiano. plus...
3277 kcal Exercice: Garmin - 24 heures. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Yadernaya


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.