Journal de lydium, 26 mai 24

I was not tracking my food intake for months.. big mistake
74,4 kg Perdu jusqu'à présent: 23,1 kg.    Reste à parcourir: 7,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

642 kcal Gras: 26,91g | Prot: 21,78g | Glu: 81,34g.   Petit Déjeuner: Mushrooms , San Luis Sourdough Sourdough Deli Bread, Regular Coffee, Bottled Water Unsweetened, Scrambled Egg , Jelly (All Flavors). Déjeuner: Sun Date Organic Medjool Dates, Kellogg's Club Crackers, Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe) , Wild Harvest Mixed Greens & Spinach Salad. plus...
Prenant 0,2 kg par Semaine



     
 

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