Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 juillet 2015
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65,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 17,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1773 kcal
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Gras: 60,75g | Prot: 50,97g | Glu: 266,85g.
Petit Déjeuner: General Mills Cheerios, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Bananas, Friendly Farms vanilla caramel, Coffee, Nestle Juicy Juice All Natural 100% Grape Juice. Déjeuner: Subway Raspberry Cheesecake Cookie. Dîner: aldi cheesy breadstick, Chocolate Syrup, 2% Fat Milk, Great Value 100% Parmesan Grated Cheese, Ragu Old World Style Original Pasta Sauce, Mueller's Spaghetti Pasta. Snacks/Autre: Breyers Vanilla, Chocolate & Strawberry Ice Cream, Subway Oatmeal Raisin Cookie, Cheetos Crunchy Cheetos. plus...
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2179 kcal
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Exercice:
Épicerie - 35 minutes, Travail de Bureau - 2 heures, Regarder TV - 2 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 55 minutes, Pilates - 10 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 8 heures et 20 minutes, childcare, sitting - 2 heures. plus...
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Perdant 4,8 kg par Semaine
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Historique de poids de jaastruthers
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