Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 mai 2024
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62,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,7 kg.
Reste à parcourir: 7,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1683 kcal
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Gras: 62,39g | Prot: 103,92g | Glu: 181,02g.
Encas: 活沛多 葡萄糖胺+膠原蛋白+軟骨萃取軟骨素. Petit Déjeuner: UCC 赤・濃醇黑咖啡, 享活 奇亞籽, 桂格(Quaker) 桂格即沖即食大燕麥片, 光泉 無加糖鮮豆漿 (410ml). Déjeuner: 聯夏 茄汁雞丁, 雞蛋, 中華 中華超嫩豆腐, 白飯. Dîner: 7-11 宗家府泡菜燒肉飯團, 7-11 21plus椒麻雞胸肉, 7-11 石安牧場溫泉蛋. Snacks/Autre: 桃香花米酥 糙米花生. plus...
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Prenant 5,6 kg par Semaine
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Historique de poids de HEROCHEN
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