Journal de Josymau, 08 juil. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 juillet 2015
80,6 kg Perdu jusqu'à présent: 12 kg.    Reste à parcourir: 8,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1347 kcal Gras: 38,49g | Prot: 55,60g | Glu: 196,53g.   Petit Déjeuner: Marilan Magic Toast Light, Nutribom Aveia em Flocos Finos, Nestlé Iogurte de Morango. Déjeuner: Uvas tipo Americano, Couve-de-Folhas, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Macarrão Alho e Óleo. Dîner: Magro Açúcar Light, Café Instantâneo (em Pó), Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Becel Margarina Original, Tapioca. Snacks/Autre: Pão de Açúcar Bolo Formigueiro, Antarctica Guaraná, Goiaba, Almanara Suco de Abacaxi c/ Hortelã, Becel Margarina Original, Marilan Biscoito Pit Stop Integral. plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine



     
 

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