Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 mai 2024
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73,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,5 kg.
Reste à parcourir: 7,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1792 kcal
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Gras: 71,20g | Prot: 114,50g | Glu: 177,21g.
Petit Déjeuner: Nestlé Requeijão Light, Queijo Mozzarella, Pão Francês, Pastel Assado de Frango, Café. Déjeuner: Cenouras, Bonduelle Vagem Fina, Alface, Sadia Coxinha da Asa de Frango, Batata Inglesa Cozida. Dîner: Casino Passata de Tomate, Batata Inglesa Cozida, Sadia Linguiça Fininha, Tomates. Snacks/Autre: Doce de Leite, Integralmedica Dark Bar Cookies & Cream com Nibs de Cacau, Nestlé Crunch, Banana Prata, Growth Supplements Whey Protein Concentrado, Dr. Oetker Chocolate em Pó Solúvel 70% Cacau, Sabor Verde Farinha de Aveia, Dolce Gusto Café Au Lait, Ovo. plus...
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3141 kcal
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Exercice:
Musculation - 1 heure, Spinning - 1 heure, Travail de Bureau - 7 heures, Repos - 7 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,0 kg par Semaine
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Historique de poids de Simone Pasdiora
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