Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 mai 2024
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94,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg.
Reste à parcourir: 8,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1445 kcal
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Gras: 46,84g | Prot: 74,89g | Glu: 91,97g.
Petit Déjeuner: Cheddar or American Type Cheese, Parmesan Cheese (Shredded), Salsa, Egg White, Coffee (Brewed From Grounds), Cream (Half & Half). Déjeuner: Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Toasted Multigrain Bread, Multigrain Bread. Dîner: Best Foods Real Mayonnaise, Kale, Cooked Fava Beans (Fat Not Added in Cooking), Cathy Grass Fed Beef Hamburger 15%. Snacks/Autre: Cathy Cathys Crispy Popcorn, Lowfat Tortilla Corn Chips. plus...
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2302 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 5 minutes, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 5 minutes, Dormir - 22 heures et 28 minutes, Squats - 2 minutes, Assis - 1 heure, Cuisiner - 10 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 5 minutes, Ménage - 5 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de ceciofal
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