Journal de yulisatria, 29 sept. 17

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 septembre 2017

85 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg. Reste à parcourir: 40 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 29 septembre 2017:

1185 kcal

Gras: 55,28g | Prot: 33,89g | Glu: 143,80g. Déjeuner: Nasi Putih, Semangka, Tempe Orek, quaker oat. Dîner: Cireng, Tahu Goreng. Snacks/Autre: Cireng. plus...

2606 kcal

Exercice: Fitness - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...

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Historique de poids de yulisatria

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