Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 mai 2024
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77,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,1 kg.
Reste à parcourir: 7,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1429 kcal
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Gras: 49,92g | Prot: 97,19g | Glu: 147,37g.
Petit Déjeuner: Hirz Joghurt 0% Choco, Kaffee mit Milch und Zucker. Déjeuner: Actilife Multivit, Gautschi French Dressing Light, Geka Hähnchenbrust-Filetstücke Paprika, Gelbe Paprika, Migros Cherrytomaten, Pflücksalat. Dîner: Fajita mit Hühnerfleisch und Gemüse. Snacks/Autre: MILSANI Quark Creme. plus...
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2834 kcal
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Exercice:
Debout - 30 minutes, Tierpflege - 30 minutes, Cuisiner - 15 minutes, Équitation - 1 heure et 30 minutes, Travail de Bureau - 4 heures, Dormir - 7 heures, Repos - 4 heures et 40 minutes, Conduire - 15 minutes, Shopping - 20 minutes, Assis - 5 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Livia2290
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