Journal de Yadernaya, 28 mai 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 mai 2024
58,7 kg Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1923 kcal Gras: 94,04g | Prot: 113,82g | Glu: 175,27g.   Encas: ВкусВилл Комбуча «Красный Виноград». Petit Déjeuner: ВкусВилл Булочка Маковая, Konigsbacker Эклер Соленая Карамель, Виноград. Déjeuner: Яндекс Лавка Рикотта с Бананом и Грушей, ВкусВилл Манго, ВкусВилл Йогурт Малина-Земляника 2,5%, Amlou Light Amlou Light, Ноль Грамм Джем Клубника Мята, Planto Молоко Фундук Пекан, Геркулес Геркулес Увелка. Dîner: Excess Free Курабье Сливочно-Карамельное, Quest Hero Protein Bar Crispy Cookies & Cream, Kristof Торт Тирамису, ВкусВилл Кальмар Горячего Копчения Филе-Кусок, Пятерочка Лук Репчатый, Магнит Морковь, Цветная Капуста на Пару, ВкусВилл Форель Радужная Филе-Кусок на Коже. Snacks/Autre: Ekovita Лукум Гранатовый с Фисташкой, Lindt Горький Шоколад 85%, Джанкойский Сыр Сыр Овечий Пикорино, Zanetti Parmigiano Reggiano. plus...
3095 kcal Exercice: Garmin - 24 heures. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Yadernaya


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.