|
чувствую себя отвратительно(
|
54,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,9 kg.
Reste à parcourir: 4,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
617 kcal
|
Gras: 24,58g | Prot: 56,42g | Glu: 31,90g.
Déjeuner: Чай, Окей Форель Слабосоленая , Сыробогатов Сыр Сливочный Творожный, Смак Хлеб Кайзер Мультизерновой Бездрожжевой , Бульон из Индейки, Индейка Отварная. Snacks/Autre: Chikalab Chikabar Tiramisu, Нектарин. plus...
|
Prenant 1,3 kg par Semaine
|
 Commentaires
Ничего страшного, главное не отпускать рук и двигаться вперёд. Всё будет хорошо!👌
Делайте замеры тела сантиметровой лентой, бывает что весы ⚖️ показывают + а по факту вы худеете.
Но даже если дали себе слабину и прибавили в весе, ничего страшного вы справитесь и добьётесь результата, главное не расстраиваться.
28 mai 24 par le membre: 72sgt72
|
Спасибо за поддержку, большое 🤗
29 mai 24 par le membre: PoLiNa237123
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de PoLiNa237123
|