Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 août 2011
|
71,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 7,7 kg.
Régime suivi: Non Applicable.
|
|
2890 kcal
|
Gras: 105,67g | Prot: 181,52g | Glu: 131,81g.
Petit Déjeuner: mayo, whole wheat bagel. Déjeuner: canola oil, carrot, onion, tofu, beef, rice cake. Dîner: Cooked Spinach (from Fresh), lamb chop, Cheese Filled Ravioli with Meat Sauce, tomato, mozz, cheddar, prosciutto, extra virgin, italian bread, white wine, red wine, sparkling wine. Snacks/Autre: m&m. plus...
|
|
2198 kcal
|
Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 30 minutes, Repos - 9 heures et 30 minutes, Dormir - 6 heures, Travail de Bureau - 8 heures. plus...
|
Prenant 0,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Joina
|