Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 août 2011
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71,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 7,7 kg.
Régime suivi: Non Applicable.
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2890 kcal
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Gras: 105,67g | Prot: 181,52g | Glu: 131,81g.
Petit Déjeuner: mayo, whole wheat bagel. Déjeuner: canola oil, carrot, onion, tofu, beef, rice cake. Dîner: Cooked Spinach (from Fresh), lamb chop, Cheese Filled Ravioli with Meat Sauce, tomato, mozz, cheddar, prosciutto, extra virgin, italian bread, white wine, red wine, sparkling wine. Snacks/Autre: m&m. plus...
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2198 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 30 minutes, Repos - 9 heures et 30 minutes, Dormir - 6 heures, Travail de Bureau - 8 heures. plus...
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Prenant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Joina
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