Journal de 수다숭이, 30 mai 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 mai 2024
73,4 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 1,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

3420 kcal Gras: 118,04g | Prot: 196,69g | Glu: 398,89g.   Petit Déjeuner: 연세우유 연세우유 저당생크림빵, 하리보 하리보, 마이프로틴 크레아틴, 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴 (25g), 금풍제과 보리건빵 (100g). Déjeuner: 개미식품 구워 만든 곡물그대로21, 금풍제과 보리건빵 (100g). Dîner: CU 콰트로타워버거. Snacks/Autre: 돈치킨 구운치킨, 금풍제과 보리건빵 (100g), 하리보 하리보, 마이프로틴 크레아틴. plus...
3358 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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