Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 mai 2024
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44,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,8 kg.
Reste à parcourir: 2,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1100 kcal
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Gras: 27,73g | Prot: 48,09g | Glu: 159,73g.
Petit Déjeuner: Doppel Herz Омега-3, 4BAKERY Сироп без Сахара, Чай, Яблоко. Déjeuner: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Метатр Блины Домашние, 4BAKERY Сироп без Сахара. Dîner: Метатр Блины Домашние, Гост Сгущёнка с Сахаром, Агуша Пюре Груша, Рис Вареный, Гуляш из Курицы. Snacks/Autre: Добрый Кока Кола без Сахара . plus...
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1193 kcal
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Exercice:
Abdominaux - 5 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 50 minutes, Repos - 15 heures et 5 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de (ㅇㅅㅇ)I
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