Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 mai 2024
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80,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,1 kg.
Reste à parcourir: 3,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1660 kcal
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Gras: 81,15g | Prot: 145,65g | Glu: 84,11g.
Petit Déjeuner: Vemondo Barista Oat, Espresso, Griekse Yoghurt 5%, Smaakt Viergranen Vlokken. Déjeuner: Rucola, Bleekselderij, Aldi Walnoten, Kipfilet (Gekookt, Gebakken), Olie en Azijn Dressing (uit Eigen Keuken), Roquefort of Blauwe Kaas. Dîner: Cherrytomaten, Venkel, Zure Komkommer Augurk, Olie en Azijn Dressing (uit Eigen Keuken), Zalm uit Blik. Snacks/Autre: Jumbo Gepofte Spelt, AH Magere Franse Kwark, Anta Flu Dropmint Menthol, Aroma Vanille, Banaan, Bakpoeder, Havermeel, Kokosmeel, Whey Perfection, Kaneel, Ei, Douwe Egberts Cappuccino uit Automaat. plus...
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2786 kcal
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Exercice:
Conduire - 1 heure, Travail - 9 heures, Repos - 6 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de gabber_1
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