Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 mai 2024
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59,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,4 kg.
Reste à parcourir: 3,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1141 kcal
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Gras: 54,57g | Prot: 37,42g | Glu: 131,43g.
Petit Déjeuner: Oatside Chocolate Oat M*Lk, Haverjoy Instant Oats. Déjeuner: Nasi Merah, Kerupuk Putih, Tempe Goreng Tepung, Kubis, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Daging Sapi (70% tidak Berlemak / 30% Lemak). Dîner: Nasi Goreng tanpa Daging. Snacks/Autre: Pepaya, Indomaret Pisang Ambon. plus...
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2273 kcal
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Exercice:
Ménage - 6 heures, Blanchisserie - 1 heure et 30 minutes, Sexe (Amour) - 1 heure, Repos - 7 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de sari_Dya
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