Journal de sukriye_, 30 mai 24

92 saatlik su oruçunun sonu -4 kilo
70,8 kg Perdu jusqu'à présent: 0,2 kg.    Reste à parcourir: 15,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

708 kcal Gras: 3,14g | Prot: 11,01g | Glu: 163,53g.   Déjeuner: Taze Sıkılmış Portakal Suyu. plus...
Perdant 9,3 kg par Semaine

31 supporteurs    Encourager   

1 à 20 sur 22
Commentaires 
İlaydacimm teşekürler🤍🤍 
30 mai 24 par le membre: sukriye_
Off naptin sen ..  
30 mai 24 par le membre: htcnur
Yağdan gitmediği kesin ama neyden gitti 4 kilo bilginiz var mı acaba? Bilmediğimden soruyorum yanlış anlaşılmasın  
30 mai 24 par le membre: Badeee.b
maşallah. nasıl dayandın?! sonrasında yeme atakları olmadı mı? 
30 mai 24 par le membre: TheBarbarianChief
Yanlış anlamayin lütfen, naçizane fikrim : doğru bulmuyorum. Alternatif tipcilarin yalanlarindan biri olabilir diye düşünüyorum. Bu tarz yapan insanların gördükleri zararlara bizzat muşahid oldum malesef. Umarım siz sağlığınızı bozmazsiniz , tercih sizin elbette. Kolaylıklar diliyorum.  
30 mai 24 par le membre: htcnur
Tebriklerrrr çok sevindim sizin adınıza 
30 mai 24 par le membre: yarenhedef-37
canim doktor kontrolunde yap lutfen yinede tebrikler😘 
30 mai 24 par le membre: ilknur.@01
24 saate 3 kiloyu geri alırsın ama 
30 mai 24 par le membre: ismi lazmimdeğil36
🧿  
30 mai 24 par le membre: lavanta bahçesi
htcnur su oruçu  
30 mai 24 par le membre: sukriye_
Badeee.b azda olsa yağdan gitti ama ödem de attığımı düşünüyorum çünkü karnımdaki şişkinlik gitti 
30 mai 24 par le membre: sukriye_
TheBarbarianChief wallah dayandım kendimi iyi ve enerjik hissediyorum açlıkta çekmiyorum yeme atağı da yaşamadım  
30 mai 24 par le membre: sukriye_
htcnur yeterince araştırma yaptım ve sağlıklı olduğunu düşünüyorum vücudumda iyi şeyler hissediyorum bana iyi geldi 
30 mai 24 par le membre: sukriye_
safakyucebag öyle bir şey düşünmüyorum sadece vücudumdaki ödemi atmak istedim ve başarılı oldu 
30 mai 24 par le membre: sukriye_
ismi lazmimdeğil36 alırsam söylerim  
30 mai 24 par le membre: sukriye_
Badeee.b ödemler , vücuttan su atımı , glikojen depolarının boşalması sonucu bu rakamlar oluşuyor. Zaten yemeye başladığı zaman vücut sünger gibi emecek yediği her şeyi o yüzden 4 kilo verdiysen 4 kiloya yakın geri almış olacan mantık bu 
30 mai 24 par le membre: Onurcristo
şükriye nabıyon kafayı mı yedin boşu boşuna bazal metabolizmayı düşürdün eskisinden daha hızlı kilo alıcan 🫵🏻🤣 
30 mai 24 par le membre: steroid bağımlısı
steroid bağımlısı kilo çokta umrumda değil açıkçası vücudumdwki şişkinlik gitsin istedim ve oldu  
30 mai 24 par le membre: sukriye_
Onurcristo vücutumu rahatlatmak istediğim için yaptım bunu kilo umrumda değil ve irademi denedim yemeyede hemen başlanıyor 3 günlük alışma süreci olucakrı sıkılmış meyve suları çorba gibi şeyler yiycem açıkçası hepsi değilde bir kısmının yağdan verdiğimi düşünüyorum açıkçası çünkü baya bir gözle görülür fark var  
30 mai 24 par le membre: sukriye_
Merhaba, zorlanmadınız mı kendinizi halsiz hissetme vs durumu ve açlık hissi çok fazla olmadı mı  
30 mai 24 par le membre: beyzabü

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de sukriye_


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.