|
Didn’t lose anything more and gained weight for third time. Never has happened to me before. I’m very sad.
|
60,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 5,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1127 kcal
|
Gras: 31,47g | Prot: 93,32g | Glu: 123,53g.
Petit Déjeuner: Protein Pancakes, Syrup. Déjeuner: Chicken of the Sea Canned Tuna in Water, Zone Perfect Cookie Dough Nutrition Bar - Chocolate Chip. Dîner: Kraft Macaroni & Cheese Cup. Snacks/Autre: Quaker Oat Flour, Kroger Whole Milk Vanilla Greek Yogurt, Designer Whey Chocolate Whey Protein Powder, Kroger Creamy Peanut Butter. plus...
|
|
2129 kcal
|
Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 20 minutes, Roller - 30 minutes, Vélo d'appartement - 45 minutes, Repos - 13 heures et 25 minutes, Dormir - 9 heures. plus...
|
Prenant 1,6 kg par Semaine
|
 Commentaires
weight loss and gain will vary, it's the overall trend that matters
30 mai 24 par le membre: FatD1960
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de DelTowne521
|