Journal de Yadernaya, 31 mai 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 mai 2024
58,5 kg Perdu jusqu'à présent: 1,7 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1810 kcal Gras: 59,90g | Prot: 142,66g | Glu: 160,54g.   Petit Déjeuner: ВкусВилл Манго, Ежевика, ВкусВилл Голубика, ВкусВилл Горбуша Слабосоленая Ломтики, Philadelphia Сыр Филадельфия , ВкусВилл Хлеб Целебный Дрожжевой с Цикорием, Яндекс Лавка Рикотта с Бананом и Грушей, Fito Forma Супер Сгущенка Вареная, Amlou Light Amlou Light, ВкусВилл Йогурт Натуральный 2,5%, Ананас, Геркулес Геркулес Увелка, Planto Молоко Фундук Пекан. Déjeuner: Азбука Вкуса Салат из Капусты с Огурцом, Азбука Вкуса Гречетто с Говяжьими Щечками. Dîner: Fito Forma Marshmallow, ВкусВилл Чеснок Чёрный Ферментированный, Fito Forma Супер Сгущенка Вареная, Запеканка из всего, Good Food Чернослив без Косточки, ВкусВилл Говядина Лопатка , Пятерочка Лук Репчатый, Biográ Spaghetti Guisantes , ВкусВилл Финиковый Сироп, Магнит Морковь Свежая, ВкусВилл Сметана Термостатная 10%. Snacks/Autre: Запеканка из всего, ВкусВилл Котлеты из Щуки Охлаждённые, Джанкойский Сыр Сыр Овечий Пикорино, Zanetti Parmigiano Reggiano. plus...
2608 kcal Exercice: Garmin - 24 heures. plus...
Prenant 6,3 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Yadernaya


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.