Journal de dcario, 30 mai 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 mai 2024
88 kg Perdu jusqu'à présent: 3 kg.    Reste à parcourir: 15 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2302 kcal Gras: 91,31g | Prot: 141,99g | Glu: 229,35g.   Petit Déjeuner: Nestlé Helado Chocolate Abuelita, Conos de Helado (con Galleta Tipo Wafer), Arroz Blanco, Camarones Empanizados, McCormick Mayonesa (10g), Aguacate, Kirkland Signature Camarones, Tostadas, Del Monte Catsup, Papas a la Francesa, Sierra Madre Filete de Pescado Tilapia Empanizado. Déjeuner: Cabeza de Res, Costco Carne al Pastor, Tortilla de Maíz, Tortillas de Maíz, Tortilla, FUD Queso Gouda Rebanado, Bistec de Res. Dîner: Holanda Cremissimo Napolitano en Gramos, Myo-Vector Myo Vector Whey. Snacks/Autre: Kellogg's Rice Krispies Treats. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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