Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 mai 2024
|
58 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,3 kg.
Reste à parcourir: 3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1682 kcal
|
Gras: 74,90g | Prot: 54,67g | Glu: 79,24g.
Petit Déjeuner: Свекла Вареная, Кофе, Кронштадский Зефир Сливочный, Шоколадница Паста с Грибами, Жареное Яйцо. Déjeuner: Ростагроэкспорт Сметана 20%, Грецкие Орехи, Искренне Ваш Творог 5%, Плеза Льняная Каша, Варенье, Пятерочка Банан. Dîner: Global Village Оливки без Косточек, Помидоры Черри, Мираторг Чак Ролл Стейк из Мраморной Говядины, Canti Вино Красное Сухое, Вина Рислинг. Snacks/Autre: Чай. plus...
|
|
1626 kcal
|
Exercice:
Cross Training - 35 minutes, Repos - 15 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 1,4 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Vansasha
|