Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 mai 2024
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77,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg.
Reste à parcourir: 7,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2125 kcal
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Gras: 98,74g | Prot: 94,91g | Glu: 210,16g.
Petit Déjeuner: Gekochtes Ei, Milram Frühlingsquark 7-Kräuter, Roland Knäckebrot Roggen, Kaffee mit Milch und Zucker. Déjeuner: Léger Fit-Onnaise, Mischgemüse, Pelican Fischstäbchen Alaska Seelachs, Denner Röstitaschen. Dîner: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Raclette. Snacks/Autre: Kaffee mit Milch und Zucker. plus...
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2445 kcal
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Exercice:
Cuisiner - 15 minutes, Assis - 6 heures, Tierpflege - 30 minutes, Shopping - 15 minutes, Conduire - 30 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes, Repos - 6 heures, Travail de Bureau - 4 heures. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Livia2290
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