Journal de BöseAlteFrau, 31 mai 24

Tag: 33

ETB: 83%
Kcal: 1083
Zucker: 23,22 g
Ballaststoffe: 10,4 g
Eiweiß: 1083 g
Fasten: 19 h
Bewegung: 2 Runden EGym
Getrunken: > 3 L
Schritte: 2292
Schlaf: 7 h 57

Gewicht: 67,6 kg
Abnahme: + 300 g
Gesamtabnahme: 16 kg
6
Stimmung: Bisschen mehr Sommer wäre nett…


.
67,6 kg Perdu jusqu'à présent: 16 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: 100%.

1068 kcal Gras: 28,38g | Prot: 58,91g | Glu: 143,70g.   Déjeuner: Lidl Protein Bar Weisse Schokolade Crisp, Kalamatos Scharfer Krautsalat, Händlmaier's Süßer Hausmachersenf, Goldähren Sandwich Toast,  Bio-Geflügel-Frikadellen Gebraten. Dîner: Satori Sushi Ingwer, Shisu 12 Sushi, REWE Beste Wahl Mini Frühlingsrollen, Misosuppe, Deutschesee Wakame. plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine

55 supporteurs    Encourager   

1 à 20 sur 24
Commentaires 
Auf dem Shirt steht: Ich bin diese legendäre BÖSE ALTE FRAU von der alle reden.  
31 mai 24 par le membre: BöseAlteFrau
😁👍🏻 cooles Shirt 😁👐🏻 
31 mai 24 par le membre: Kitty619
Echt klasse dein Shirt....kommst du ja gar nicht zum trainieren, wenn dich jeder anquatscht, liebe Susanne 😉 Dein Essen sieht mal wieder köstlich aus 😋 
31 mai 24 par le membre: traeumerin46
Die Aufmerksamkeit ist Dir gewiß :D 
31 mai 24 par le membre: 3pp1m0
Dankeschön liebe Kitty 🫶🏻 
31 mai 24 par le membre: BöseAlteFrau
Konnte es lesen, sehr lustig 😁  
31 mai 24 par le membre: Tiemar
So schlimm isses nicht, liebe Eva. Ich hab ja jetzt meine Kopfhörer, die sind nicht zu übersehen und die meisten denken dann wahrscheinlich, dass ich sie gar nicht hören könnte, wenn sie mich ansprechen 😉 
31 mai 24 par le membre: BöseAlteFrau
Da sind schon so einige, die gucken und grinsen, liebe 3pp… und ich find’s toll, wenn Menschen mir ihr Lächeln schenken. 
31 mai 24 par le membre: BöseAlteFrau
Hab das Bild extra gespiegelt, liebe Tiemar.  
31 mai 24 par le membre: BöseAlteFrau
sieht beides gut aus das essen und du🤣 
31 mai 24 par le membre: Buddy liebling
Dankeschön liebe Buddy 🫶🏻 
31 mai 24 par le membre: BöseAlteFrau
Alles super 👍 
31 mai 24 par le membre: mariam.meyer53
Yummy, gefüllte Paprika. 😍 MEGA Shirt und MEGA Mensch der drin steckt! 😊😉💪 
31 mai 24 par le membre: ErdbeerElfe
Schick liebe Susanne. Aber bitte nur Muskeln aufbauen. Du siehst wie ein junger Hüpfer aus.Das Essen 😋 
31 mai 24 par le membre: Hundesan
Man darf auch mit ü 60 noch aussehen wie ein junger Hüpfer....💪😅😍 
31 mai 24 par le membre: Tessa!1960
Natürlich Zuckerarm Leben. Wir sind alles junge Hüpfer 🥰 
31 mai 24 par le membre: Hundesan
Dankeschön liebe Mariam 🫶🏻 
31 mai 24 par le membre: BöseAlteFrau
@ Erdbeerelfe… Du Liebe 🫶🏻 Das hat jetzt richtig gut getan 😊 Und ich bin absolut sicher, dass Du auch ein MEGA Mensch bist 👍🏻 
31 mai 24 par le membre: BöseAlteFrau
Wie lieb von Dir, Sweet Sandra 🫶🏻 natürlich nur Muskelaufbau. Abgenommen habe ich genug. Und meistens fühle ich mich auch wie'n halbwegs junger Hüpfer 😉 
31 mai 24 par le membre: BöseAlteFrau
Unbedingt, liebe Zuckerarm Leben 👍🏻 Übrigens… Ich bin ein Fan von Deinem neuen Profilbild 🤩 Du siehst klasse aus und hast eine unglaublich tolle Ausstrahlung 👍🏻 
31 mai 24 par le membre: BöseAlteFrau

     
 

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