Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 juillet 2015
|
71,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 19,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1351 kcal
|
Gras: 71,40g | Prot: 57,15g | Glu: 128,08g.
Petit Déjeuner: Хлебзавод 2 Хлеб Ржаной Сучасны, Савушкин Продукт Творожный Ломтик, Кофе (из Молотых Зерен). Déjeuner: Хлебзавод 2 Хлеб Ржаной Сучасны, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). Dîner: Чай Несладкий, Урбеч Урбеч из Кунжута, Хлебзавод 2 Хлеб Ржаной Сучасны, Санта Бремор Форель Слабосоленая, Рыбный День Салат из Морской Капусты с Кальмаром, Картошка Вареная. Snacks/Autre: Вереск Вафли Сливочно-Ванильные на Фруктозе, Кофе (из Молотых Зерен). plus...
|
|
1870 kcal
|
Exercice:
Danse (Pas Lent) - 20 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 15 minutes, Repos - 15 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 0,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Svetico
|