я купила торт на 1650 кк. - любимый мужчина, - сантиметры, - кг, - любовь, - 1 работа из трёх.- стабильность и последнее употребление алкоголя было 31 марта, бутылка текилы, и возвращаться к этому больше не хочу.- 2 месяца без алкоголя, - ещё одна весна. Идём дальше, значит Богу виднее.
|
56,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,1 kg.
Reste à parcourir: 11,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1942 kcal
|
Gras: 94,72g | Prot: 56,91g | Glu: 215,87g.
Petit Déjeuner: Огурец (с Кожурой), Лосось, Kraft Сыр Филадельфия, Хлебец. Déjeuner: Даниссимо Творожок с Киви, Котлета Говяжья, Bonduelle Огурцы Маринованные, Салат Айсберг. Dîner: Яблоко. Snacks/Autre: Бисквитный Двор Торт Катрин. plus...
|
|
1864 kcal
|
Exercice:
Travail - 8 heures, Repos - 8 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
1 à 20 sur 34
Commentaires
Настя... Жизнь убирает лишнее... И освобождает место для нового и ещё лучшего! Я верю в это 💖💖💖
31 mai 24 par le membre: buga_ek
|
а вес-то как хорошо ушёл 🤗
31 mai 24 par le membre: buga_ek
|
Обязательно все будет хорошо
31 mai 24 par le membre: nadia moon
|
Девочки, очень надеюсь что я двигаюсь в правильном направлении 😔 приду сейчас с работы и нажрусь торта. Так больно и хреново
31 mai 24 par le membre: aanastasiia14
|
А может винишко, сыр, чипсики?
31 mai 24 par le membre: nadia moon
|
Настя, понимаю тебя. Обнимаю 🫂❤️
31 mai 24 par le membre: buga_ek
|
С одной стороны, хочу алкоголя, а с другой - нет. Я съела торта 300 грм, и даже целый не осилила.. Здесь не продают алкоголь (
31 mai 24 par le membre: aanastasiia14
|
Ладно, как Богу виднее...
31 mai 24 par le membre: aanastasiia14
|
Спасибо,Катя, Надя ♥️ меня человек не дождался, значит не мой человек... Ведь когда это любовь, ты готов всегда ждать.
31 mai 24 par le membre: aanastasiia14
|
Не твой человек значит.
Встретишь кого-нибудь другого, который будет предназначен для тебя ❤️
31 mai 24 par le membre: nadia moon
|
Ооо -2.1 вот это мощно 💪
Самое главное, пусть в жизни у тебя череда разочарований, не сходи с пути. Помню ты хотела вернуться домой стройной и красивой, сделай это для себя, а не для кого-то 🥰❤️🌸
31 mai 24 par le membre: nadia moon
|
Анастасия, Вы потрясающая! Я прочитала некоторые посив в Вашем дневнике и пусть я Вас не знаю лично, мне кажется Вы очень искренний и сильный человек. И я хочу Вам пожелать достичь всего, что Вы себе поставили целью и встречать на пути верных, честных и достойных Вас людей.
31 mai 24 par le membre: Олеся_Владимировна_Е
|
Надя, верно♥️ у меня есть я, и мы справимся 🫂 всегда делать всё для себя 🙏🏻
31 mai 24 par le membre: aanastasiia14
|
Катя, спасибо большое 🫂♥️
31 mai 24 par le membre: aanastasiia14
|
Олеся_Владимировна_Е, спасибо большое 🤗 это приятно, читаю слова поддержки, и улыбка сама на лице растягивается... Это невероятно, девочки ✨ Я желаю вюВСЕМ НАМ НЕ сдаваться и чтобы не происходило в этом безумном мире, любить себя и оберегать 🙏🏻 Аминь.
31 mai 24 par le membre: aanastasiia14
|
01 juin 24 par le membre: nadia moon
|
А мне вот интересно, вкусный ли тортик 🤭
Настя, не перестаю слать тебе лучики поддержки ❤️ ты классная, ты смелая, ты упорная, ты просто супер!💫🤗🌷🎉
01 juin 24 par le membre: buga_ek
|
Надя, тортик я скушала за вчера и за сегодня, состояние как у собаки сутулой, я побита и раздавлена, человек меня предал, 6,5 лет, а подождать три месяца не мог 😂
01 juin 24 par le membre: aanastasiia14
|
Катя, спасибо большое за такие крутые лучики, тортик был просто на высоте😃🤌🏻 это был гастрономический оргазм и я отвела душу, вчера вышло на 18 тыс.шагов, нужно идти в магазин, у нас в воскресенье,магазин не работает, и поднять себя,газон покосить, а я как разбитая тарелка 😂
01 juin 24 par le membre: aanastasiia14
|
Настасья, соберись!💪 Фатализм наше всё 🤣 так было суждено, так и случилось. Поревела (водичка ушла - значит похудела), тортик поела (получила позитивные эмоции - значит похудела), и пошла стричь газон (а значит худеть)🤭
Крошка, всё обязательно наладится ❤️ я даже спец кружку нашла (в моем дневнике), пью чай, и каждый раз думаю о тебе 💖
01 juin 24 par le membre: buga_ek
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de aanastasiia14
|