Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 juillet 2015
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54,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,8 kg.
Reste à parcourir: 0,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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772 kcal
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Gras: 46,35g | Prot: 44,35g | Glu: 49,28g.
Petit Déjeuner: Ja! Frischkäse mit Kräutern, Gekochtes Ei, Volkorntoast, Tee ungesüßt. Déjeuner: Aldi Kräuterquark, Rote Paprika, Rettich, Karotten, Gurke (mit Schale), Zucchini. Dîner: Wasser, Zwiebeln, Aldi Hirtenkäse, Rote Paprika. plus...
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1765 kcal
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Exercice:
Douche - 15 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 3 heures, Monter les Escaliers - 5 minutes, Assis - 5 heures, Conduire - 2 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 5 heures, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 10 minutes. plus...
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Perdant 3,2 kg par Semaine
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 Commentaires
Woah, ich bin gelb. Das fühlt sich gut an! :)
11 juil. 15 par le membre: Zhunami
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Historique de poids de Zhunami
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