Journal de Eswau, 01 juin 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 juin 2024
63,2 kg Perdu jusqu'à présent: 6,8 kg.    Reste à parcourir: 17,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

234 kcal Gras: 8,89g | Prot: 5,89g | Glu: 32,76g.   Petit Déjeuner: Walnüsse, Lidl Haferflocken, More Nutrition Chunky Flavour Cinnalicious, Äpfel (ohne Schale). plus...
2435 kcal Exercice: Body Pump - 45 minutes, Google Fit - 23 heures et 15 minutes. plus...
Perdant 8,4 kg par Semaine

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Commentaires 
👍👍👍 starke Schwankungen bei Dir oder? Hauptsache wieder runter. 
01 juin 24 par le membre: ines-h
Ja, ist echt heftig Runter dauert total lange, aber rauf geht in einem Tag. Schrecklich... 
02 juin 24 par le membre: Eswau

     
 

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