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01 juin 24
Journal de TaniDD, 01 juin 24
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 juin 2024
100 kg
Perdu jusqu'à présent:
4 kg
.
Reste à parcourir:
16 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 01 juin 2024:
1333 kcal
Gras: 44,83g | Prot: 54,69g | Glu: 176,04g.
Petit Déjeuner:
Thermomix Zimt-Apfel-Kuchen, Laugenbrezeln.
Dîner:
Parmesan (Gerieben), Nudeln (Gekocht), Nudelsoße vegetrasche Carbonara.
Snacks/Autre:
Power System High Protein Bar, Oatly Haferdrink Bio, Layenberger Fit + Feelgood Rote Beeren-Joghurt.
plus...
339 kcal
Exercice:
Samsung Health - 24 heures.
plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine
17 supporteurs
Encourager
Commentaires
Super👍 Der Uhu wird bald landen 🤗
01 juin 24 par le membre:
jachta
Ja 😊 Ich hoffe doch. Aber morgen wohl noch nicht. War heute schludrig mit Trinken und Protein.
01 juin 24 par le membre:
TaniDD
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Historique de poids de TaniDD
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