Journal de BöseAlteFrau, 01 juin 24

Tag: 34

ETB: 1068
Kcal: 82%
Zucker: 23,81
Ballaststoffe: 7,9
Eiweiß: 58,91
Fasten: 20 h 10
Bewegung: -
Getrunken: ca 3 L
Schritte: 1623
Schlaf: 7 h 08

Gewicht: 67,5 kg
Abnahme: 100 g
Gesamtabnahme: 16,1 kg
5
Stimmung: 😎

67,5 kg Perdu jusqu'à présent: 16,1 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: 100%.

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1869 kcal

Gras: 83,25g | Prot: 94,04g | Glu: 189,78g.   Déjeuner: Alnatura Apfelessig, Zespri Kiwi Green, Gurke (mit Schale), Braeburn Äpfeln, SPAR Stangensellerie, Basilikum, Ingwer, Sprossen, Äpfel. Dîner: Gut & Günstig Gourmet Kochschinken, Salumeo Mortadella Italiana, Ciabatta, Trentin Burratina, Olivenöl, Tomaten. Snacks/Autre: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Lidl Protein Bar Kokos, Lidl Protein Bar - Weiße Schokolade Crisp. plus...

1644 kcal

Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...