Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 juillet 2015
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110 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 40 kg.
Régime suivi: Non Applicable.
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1166 kcal
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Gras: 52,61g | Prot: 53,29g | Glu: 122,98g.
Petit Déjeuner: Zumo de Naranja Natural, Vive Soy Leche de Soja, Bayas de Goji, Semillas de Lino, Gachas. Déjeuner: Carne Molida de Res (75% Magra / 25% de Grasa), Berenjena, Arroz Blanco. Dîner: Zanahoria Cocida, Vive Soy Bebida de Soja, Semillas Secas de Chía, Aguacate, Carrefour Mezcla de Frutos Rojos. Snacks/Autre: Vive Soy Bebida de Soja, Té (Infusión), Scitec Nutrition 100% Whey Protein, Hipercor Anacardos Crudos, Plátano. plus...
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2911 kcal
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Exercice:
Nettoyage - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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 Commentaires
Verdaderamente mi historia comenzó hace cosa de 2 meses. Una serie de circunstancias personales me hicieron ganar muchísimo peso hasta no reconoceme a mí misma y ya estaba harta. Empecé con 127kg y ahora estoy en 110kg. Así que puedo decir que voy en serio.
11 juil. 15 par le membre: ElizaDayoh
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Esta semana he hecho 7 horas de yoga y 3 sesiones de gimnasio. Mañana otra vez yoga. Así que decidido, hoy sábado toca que mis músculos descansen.
11 juil. 15 par le membre: ElizaDayoh
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Historique de poids de ElizaDayoh
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