Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 juin 2024
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79,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 23,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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816 kcal
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Gras: 49,09g | Prot: 69,78g | Glu: 26,44g.
Petit Déjeuner: Siyah Zeytin, Domatesler, Ceviz, Haşlanmış Yumurta, Lor Peyniri, Salatalık (Soyulmuş). Dîner: Lor Peyniri, Haşlanmış Yumurta. Snacks/Autre: Eti Karam Bitter, Ceviz, Badem. plus...
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2341 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,9 kg par Semaine
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Historique de poids de idealistgezgin35
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