Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 juin 2024
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73,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 18,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1578 kcal
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Gras: 58,30g | Prot: 54,27g | Glu: 224,29g.
Petit Déjeuner: Jahe, Ultra Milk Susu UHT Low Fat, Roma Biskuit Sari Gandum, Kunyit, Madu. Déjeuner: Ikan Tongkol Goreng, Cabai Merah atau Rawit, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Sayur Asem, Nasi Putih. Dîner: Roma Biskuit Sari Gandum, Tempe Goreng, Telur Ceplok, Sayur Asem, Nasi Putih. Snacks/Autre: Roma Biskuit Sari Gandum, Fitbar Fitbar Tiramisu Delight , Kerupuk Udang, Garuda Pilus Garuda Rasa Mie Goreng. plus...
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2025 kcal
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Exercice:
Dormir - 8 heures, Fitness - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 3,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Melia Amelia
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