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Gestern zu wenig Wasser, zu wenig Protein, zu wenig Grün....und schon passiert das. Heute hab ich es besser im Blick.
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100,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,7 kg.
Reste à parcourir: 16,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1974 kcal
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Gras: 93,61g | Prot: 93,93g | Glu: 187,88g.
Petit Déjeuner: Erdbeeren, Harzbube Handkäse mit Edelschimmel, Butter, REWE Räucherlaxxs Vegan, Radieschen, Bauernbrot, Rührei. Dîner: Green Mountain Plant-Based Schnitzel, Gut & Günstig Speise Quark 40%, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Autre: Schokoladeneis, Cappuccino. plus...
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Prenant 2,1 kg par Semaine
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