Journal de Robyn.09, 02 juin 24

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 juin 2024

68,7 kg Perdu jusqu'à présent: 1,3 kg. Reste à parcourir: 6,7 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 02 juin 2024:

1086 kcal

Gras: 31,43g | Prot: 30,76g | Glu: 107,83g. Petit Déjeuner: Coffee with Milk. Déjeuner: Steak (Lean Only Eaten), Mashed Potato. Dîner: Pasta Salad. Snacks/Autre: Toasted White Bread , Margarita. plus...

2197 kcal

Exercice: Boxe - 15 minutes, Course à Pied - 10/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...

Prenant 0,1 kg par Semaine

5 supporteurs Encourager

Commentaires

Started at 70kg so this seems promising! Not sure why this app is taking 2 years ago's info:(

02 juin 24 par le membre: Robyn.09


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