Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 juillet 2015
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79 kg
Perdu jusqu'à présent: 5 kg.
Reste à parcourir: 4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1435 kcal
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Gras: 49,49g | Prot: 41,43g | Glu: 210,18g.
Déjeuner: Tuorekurkku (Kuorineen), Kanafilee. Dîner: Linessa Gourmet Rohschinken, Nektariinit, Banaanit, Ingmariini Vähärasvaisempi, Vaasan Ruispalat. Snacks/Autre: Taffel Hot Rod. plus...
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2529 kcal
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Exercice:
Salle de Sport - 45 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 40 minutes, Vélo (Lent) - 18/kph - 20 minutes, Repos - 14 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Sewian
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