Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 juin 2024
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60,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.
Reste à parcourir: 4,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1352 kcal
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Gras: 61,41g | Prot: 78,14g | Glu: 120,97g.
Petit Déjeuner: Tahu Kukus, Telur Dadar, Gabin coklat keju. Déjeuner: Sambal goreng, Paha Ayam, Sasa Bumbu Ungkep Ayam Kuning, Tahu Kukus, Nasi Putih. Dîner: Tahu Goreng, Ayam Goreng, Sambal goreng, Nasi Putih. Snacks/Autre: Siomay. plus...
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1610 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 45 minutes, Repos - 15 heures et 45 minutes, Dormir - 7 heures et 30 minutes. plus...
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Prenant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de dian herlianadia
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