Journal de Силентиум_163см_РПП, 03 juin 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 juin 2024
41 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1800 kcal Gras: 56,54g | Prot: 157,64g | Glu: 164,28g.   Petit Déjeuner: Перекресток Миндаль, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, ВкусВилл Фисташки Сырые, Клубника, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Корица, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Черешня, Какао, Сырники 5%, Молоко Безлактозное 0,05%, Тёмный Шоколад "Экстра" 60% Какао, Творог Мягкий Нежный 0%. Déjeuner: Гречка, Красная Цена Приправа для Мяса, Snaq Fabriq Паста Молочно-Ореховая с Вафлей, Огурец (с Кожурой), Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Сосиски из Грудки Индейки с Брокколи и Морковью, Kotanyi Паприка, Gullon Печенье Мария без Сахара, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков. Dîner: Гречка, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Брокколи. Snacks/Autre: Вареное Яйцо, Смешанный Зеленый Салат, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Морковь, Изделие из Пшеничной Муки Лаваш Армянский по-Деревенски, Творожный Сыр Лёгкий 18%, Snaq Fabriq Печенье SNAQER - Арахис, Изюм и Карамель , Magic Grain Печенье 6 Злаков на Мальтите и Стевии. plus...
1727 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Силентиум_163см_РПП


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.