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expected increase, less than thought. Back on track and meal plans from today.
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106,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,4 kg.
Reste à parcourir: 17,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2321 kcal
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Gras: 121,02g | Prot: 142,91g | Glu: 155,76g.
Petit Déjeuner: Blueberries , Tesco Greek Style Natural Yogurt, Quaker Rolled Oats. Déjeuner: Bananas , Tesco Nectarines, Peaches , Hellmann's Light Mayonnaise, John West Tuna Chunks in Spring Water, Tesco Mixed Leaf Salad. Dîner: Sharwood's Medium Egg Noodles (125g), Minced Turkey (Cooked) , Beef Broth Bouillon and Consomme (Canned, Condensed) . Snacks/Autre: KP Original Salted Peanuts. plus...
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Prenant 2,6 kg par Semaine
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