Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 juillet 2015
|
87,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,6 kg.
Reste à parcourir: 8,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1954 kcal
|
Gras: 72,94g | Prot: 107,03g | Glu: 282,84g.
Petit Déjeuner: General Mills Cheerios, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Coffee with Milk and Sugar. Déjeuner: Olympic Dairy organic cream cheese, Trophy Peanuts, shelled, salted, roasted, Old Dutch Tiny Twist Pretzels, Schneider's Old Fashioned Smoked Ham, Multigrain Bagel. Dîner: Elephant Brand basmati rice, Butter Chicken, Lindt Dark Chocolate Intense Mint. plus...
|
|
2835 kcal
|
Exercice:
Randonnée - 40 minutes, Travail de Bureau - 9 heures, Repos - 6 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de pericat
|